Empfehlungen für eine gelungene Erziehung
Erziehungsratschlag 3 von 20
Vorpubertät und frühe Pubertät (10–13 Jahre)
03 - Kommunikation stärken: Zuhören und Gespräche auf Augenhöhe führen
Besonderheiten der Altersstufe
Die Vorpubertät und frühe Pubertät sind eine Zeit großer Veränderungen. Erste körperliche Veränderungen wie das Einsetzen des Wachstums und die Entwicklung sekundärer Geschlechtsmerkmale treten auf und können zu Unsicherheiten führen. Gleichzeitig erleben Kinder in dieser Phase wechselhafte Emotionen und Stimmungsschwankungen. Der Wunsch nach mehr Autonomie und die Abgrenzung von den Eltern werden spürbarer. Die Auseinandersetzung mit dem eigenen Körperbild und die Akzeptanz der Veränderungen sind wichtige Themen. Typische Fragen für Eltern sind die altersgerechte Aufklärung über Sexualität, der Umgang mit (digitalen) Medien, die Bewältigung von Konflikten mit Gleichaltrigen und Eltern sowie die Stärkung eines positiven Selbstbildes. Eine offene Kommunikation, das Akzeptieren der Veränderungen und die Unterstützung bei der Entwicklung von Selbstständigkeit sind in dieser Phase besonders wichtig.

Unser Ratschlag
Fördert eine offene Kommunikation, indem ihr aktiv zuhört und Gespräche auf Augenhöhe führt. Nehmt die Anliegen eures Kindes ernst und signalisiert Interesse. Vermeidet Vorwürfe und Bewertungen, sondern versucht, die Perspektive eures Kindes zu verstehen. Schafft regelmäßige Gesprächsanlässe und nehmt euch bewusst Zeit für Gespräche. Seid ansprechbar und zeigt, dass ihr für euer Kind da seid, auch bei schwierigen Themen.