Empfehlungen für eine gelungene Erziehung
Erziehungsratschlag 6 von 20
Kleinkindalter (1–3 Jahre)
06 - Spiel und Bewegung: Warum tägliche Aktivität wichtig ist
Besonderheiten der Altersstufe
Das Kleinkindalter ist geprägt von einem unbändigen Bewegungsdrang und einer immensen Neugier auf die Welt. Kinder in diesem Alter erkunden ihre Umgebung aktiv, nehmen alles in den Mund, klettern und rennen. Ein zentraler Entwicklungsschritt ist der Spracherwerb, der oft mit dem explosionsartigen Erlernen neuer Wörter einhergeht. Gleichzeitig beginnt die Phase der ersten Versuche von Selbstständigkeit. Der berühmte Satz „Ich kann das alleine!“ kennzeichnet diesen Wunsch, Dinge selbst zu tun und die eigene Autonomie zu entdecken. Diese neu gewonnene Selbstständigkeit führt jedoch auch zu Herausforderungen für Eltern. Die sogenannten Trotzphasen, in denen Kinder ihren eigenen Willen vehement äußern, sind typisch. Auch die Sauberkeitserziehung und der Umgang mit Wutanfällen können Eltern vor Geduldsproben stellen. Eine liebevolle, aber konsequente Begleitung, die Sprachförderung durch aktives Sprechen und Vorlesen sowie das Verständnis für die entwicklungsbedingten Herausforderungen sind in dieser Zeit besonders wichtig.

Unser Ratschlag
Tägliche Bewegung ist für die gesunde Entwicklung deines Kindes unerlässlich. Ermutige dein Kind zum Laufen, Klettern, Hüpfen und Spielen im Freien. Bewegung fördert die motorischen Fähigkeiten, stärkt Muskeln und Knochen und beugt Übergewicht vor. Schaffe ausreichend Möglichkeiten für freies Spiel, in dem dein Kind seine Kreativität und Fantasie ausleben kann. Gemeinsame Spaziergänge, Besuche auf dem Spielplatz oder Tanzen zur Lieblingsmusik sind tolle Möglichkeiten, Bewegung in den Alltag zu integrieren. Achte darauf, dass dein Kind altersgerechtes Spielzeug hat, das zur Bewegung anregt.