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Empfehlungen für eine gelungene Erziehung

Erziehungsratschlag 16 von 20

Vorschulalter (3–6 Jahre)

16 - Emotionsregulation: Gefühle erkennen und benennen lernen

Besonderheiten der Altersstufe
 

Im Vorschulalter erweitert sich der Horizont der Kinder deutlich. Neben der weiteren Verfeinerung der motorischen Fähigkeiten rücken soziale Kompetenzen immer stärker in den Fokus. Teilen, Empathie zeigen und kooperatives Spielen mit anderen Kindern werden wichtiger. Das Interesse an der Welt wächst und die Vorbereitung auf die Schule beginnt – oft spielerisch durch das Erlernen von Buchstaben, Zahlen und ersten logischen Zusammenhängen. Die natürliche Neugier der Kinder sollte gefördert und durch vielfältige Angebote unterstützt werden. Typische Fragen, mit denen sich Eltern in dieser Phase auseinandersetzen, sind der Umgang mit Geschwisterrivalität, die Förderung der Kreativität durch Malen, Basteln und freies Spiel sowie das Setzen von altersgerechten Grenzen. Die Entwicklung eines positiven Selbstbildes und die Stärkung des Selbstbewusstseins durch Anerkennung und Lob sind in dieser Zeit von großer Bedeutung.

Ein Vorschulkind, etwa 4 Jahre alt, sitzt an einem Tisch und malt konzentriert mit Buntstiften. Um das Kind herum liegen bunte Zeichnungen und Bastelmaterialien verstreut. Der Raum ist hell erleuchtet, mit Sonnenstrahlen und Kinderkunst an den Wänden, was eine kreative und inspirierende Umgebung zeigt.

Unser Ratschlag
 

Unterstützt eure Kinder aktiv dabei, ihre vielfältigen Gefühle zu erkennen, zu benennen und auf angemessene Weise auszudrücken. Sprecht offen und ehrlich über verschiedene Emotionen wie Freude, Wut, Trauer oder Angst und erklärt eurem Kind, dass alle Gefühle grundsätzlich erlaubt sind und zum Menschsein dazugehören. Helft ihnen dabei, gesunde und konstruktive Wege zu finden, mit intensiven Emotionen umzugehen, beispielsweise durch Gespräche, kreative Tätigkeiten oder sportliche Betätigung.

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Die Bilder und Illustrationen, die auf dieser Seite abgebildet sind, wurden mit einem KI-Bildmodell erstellt.

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