Empfehlungen für eine gelungene Erziehung
Erziehungsratschlag 20 von 20
Vorpubertät und frühe Pubertät (10–13 Jahre)
20 - Humor bewahren: Gemeinsam lachen und das Familienleben lockern
Besonderheiten der Altersstufe
Die Vorpubertät und frühe Pubertät sind eine Zeit großer Veränderungen. Erste körperliche Veränderungen wie das Einsetzen des Wachstums und die Entwicklung sekundärer Geschlechtsmerkmale treten auf und können zu Unsicherheiten führen. Gleichzeitig erleben Kinder in dieser Phase wechselhafte Emotionen und Stimmungsschwankungen. Der Wunsch nach mehr Autonomie und die Abgrenzung von den Eltern werden spürbarer. Die Auseinandersetzung mit dem eigenen Körperbild und die Akzeptanz der Veränderungen sind wichtige Themen. Typische Fragen für Eltern sind die altersgerechte Aufklärung über Sexualität, der Umgang mit (digitalen) Medien, die Bewältigung von Konflikten mit Gleichaltrigen und Eltern sowie die Stärkung eines positiven Selbstbildes. Eine offene Kommunikation, das Akzeptieren der Veränderungen und die Unterstützung bei der Entwicklung von Selbstständigkeit sind in dieser Phase besonders wichtig.

Unser Ratschlag
Bewahrt den Humor im Familienleben, indem ihr gemeinsam lacht und die Dinge nicht immer zu ernst nehmt. Erzählt Witze, schaut lustige Filme oder spielt humorvolle Spiele. Lachen baut Stress ab und stärkt den Zusammenhalt. Fördert eine positive und lockere Atmosphäre in der Familie. Nehmt euch selbst nicht immer zu ernst und erlaubt auch mal Albernheiten.