Die Maske der Harmonie – Wenn Konfliktvermeidung zur Manipulation wird

Wir alle kennen das Gefühl, es jemandem recht machen zu wollen. Ein Lächeln aufsetzen, obwohl uns nicht danach ist. Zustimmen, obwohl wir anderer Meinung sind. In manchen Situationen ist das sozialverträglich, ja sogar notwendig. Aber was passiert, wenn dieses Verhalten zur automatisierten Reaktion wird, zur Überlebensstrategie, die uns in ungesunde Beziehungen und manipulative Situationen führt? Dann sprechen wir von Fawning, einer Stressreaktion, die tief in unserer Psyche verwurzelt sein kann.

Fawning ist neben Fight, Flight und Freeze eine der vier bekannten Stressreaktionen. Während Fight für Kampf, Flight für Flucht und Freeze für Erstarrung stehen, beschreibt Fawning das Bestreben, Konflikte zu vermeiden, indem man sich unterwirft, gefällt und die Bedürfnisse anderer über die eigenen stellt. Ursprünglich als Überlebensmechanismus in der Kindheit entwickelt, um beispielsweise Misshandlungen durch Bezugspersonen zu überstehen, kann Fawning sich im Erwachsenenalter verselbstständigen und zu einem Muster werden, das uns anfällig für Manipulation macht.

Die dunkle Seite der Harmoniesucht: Wie Fawning in Manipulation münden kann

Die dunkle Psychologie beschäftigt sich mit Persönlichkeitsmerkmalen und Verhaltensweisen, die darauf abzielen, andere zu manipulieren und auszunutzen. Narzissmus, Machiavellismus und Psychopathie sind die bekanntesten Vertreter dieser "dunklen Triade". Menschen mit diesen Eigenschaften sind oft…