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Emotional Flooding

Emotional Flooding: Wenn Gefühle übermannen – und wie du dich schützt

Hast du dich jemals in einer Diskussion gefühlt, als würdest du unter einer Flut von Emotionen begraben werden?  Als ob dein Gegenüber plötzlich alle Schleusen geöffnet hätte und dich mit Vorwürfen, Schuldzuweisungen und emotionalen Ausbrüchen überschwemmt? Dieses Gefühl, emotional überwältigt zu werden, ist kein Zufall. Es könnte sich um eine manipulative Technik handeln, die als "Emotional Flooding" bekannt ist.  In diesem Beitrag tauchen wir tief in diese Taktik ein, erklären, wie sie funktioniert und vor allem, wie du dich davor schützen kannst, um in emotional aufgeladenen Situationen einen klaren Kopf zu bewahren.


Was ist Emotional Flooding überhaupt?


Emotional Flooding, oder auf Deutsch "emotionale Überflutung", ist eine psychologische Manipulationstechnik, bei der eine Person gezielt eine andere mit einer Welle von Emotionen überfordert.  Diese Emotionen sind oft negativ und können von Wut, Anschuldigungen und Schuldzuweisungen bis hin zu Tränen und dramatischen Appellen reichen.  Das Ziel ist es, dich emotional so zu überwältigen, dass du nicht mehr klar denken, rational argumentieren oder dich effektiv verteidigen kannst.  Es geht nicht darum, einfach nur starke Emotionen zu zeigen, sondern darum, diese Emotionen als Waffe einzusetzen, um dich zu kontrollieren und zu manipulieren.  Stell dir vor, du befindest dich in einer Diskussion und plötzlich bricht ein…

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Die Bilder und Illustrationen, die auf dieser Seite abgebildet sind, wurden mit einem KI-Bildmodell erstellt.

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